5 a 6 týden - 10 týdnů s chladem
Přesto, že jsem si na chlad již trochu zvykl, 3. a 4. týden byl přece jen postup do dalšího levlu. Pro mě jako teplomilce začíná jít do tuhého. Už to není jen o teple a troše chladu, ale 4. týden je první období, kdy jsem tělo pěkně rozhoupal střídáním studené, teplé a zase studené vody. V tomto případě mi hrdinství...